Zoeken naar sportschool
Tomodachi health n lifestyle
Aikido
Locatie en adres
keuchenius straat 29a
1271bm Huizen
http://blog.tomodachi.nu/index.php/weerbaarheid/
Meer informatie over Tomodachi health n lifestyle
Weerbaarheid training gebaseerd op Aikido. De lessen bevatten volgende elementen >Fysieke zelfverdediging en weerbaarheid oefeningen. >Meditatie >blessure preventie > massage als cooldown. Zelfvertrouwen en overzicht vanuit ontspanning.Zet je schrik reflex om in een ontspannen reactie. Je kunt veel meer dan je denkt. Geschikt voor alle leeftijden. Lestijd: maandag avond van 20-21.30
